Jablká olúpeme, nakrájame na menšie kocky a ihneď pokvapkáme citrónovou šťavou alebo ich na chvíľu ponoríme do studenej vody zmiešanej s citrónovou šťavou. Med premiešame s 1 PL pomarančovej šťavy, pridáme dôkladne umyté a osušené hrozienka a pokrájané vlašské orechy. Syr nakrájame na kocky, zmiešame ho s jablkami a medovou zmesou. Šalát podávame samotný alebo ochutený lyžicou bieleho jogurtu spolu s cereálnymi sušienkami. Orechy môžete nahradiť slnečnicovými alebo tekvicovými jadierkami.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára