16. januára 2019

Sardinková nátierka s nízkokalorickým maslom

konzerva sardiniek v oleji., 80 g nízkokalorického masla., kúsok cibule., citrónová šťava., petržlenová vňať., natvrdo uvarené vajce., soľ
Sardinky dobre roztlačíme vidličkou, pridáme zmäknuté maslo a vymiešame. Po častiach pridávame jemne nastrúhané vajce a olej z konzervy. Podľa chuti dochutíme citrónovou šťavou, soľou, nakrájanou cibuľkou a petržlenovou vňaťou. Nátierku natierame na chlieb a ozdobíme paprikou alebo uhorkou.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára